שירי אלוני

שירי אלוני

שימוש בכסא בשיעורי יוגה ובניית מערך שיעור על כסא

שימוש בכסא פשוט, בעל מושב ומשענת, במהלך שיעורי יוגה, יכול לשמש כעזר עבור אנשים המתקשים בתנוחות מסויימות . כמו כן, ניתן לבנות באמצעותו מערך שיעור שלם, המיועד לגיל שלישי ולאנשים עם מוגבלויות. בשיעור יוסברו העקרונות לעבודה עם כסא ויהיה תרגול מעשי מגוון.

שירי אלוני

תלמידה של זיוה כנרות ז"ל ופול הארווי בלימודי ויניוגה ויוגה תרפיה, החל משנת 2006. תלמידה של מירה ארצי פדן החל משנת 2008 בקורסים יוגה לנשים בהריון ויוגה נשית. מלמדת לפי גישות אלו קבוצות ושיעורים פרטניים אחד-על-אחד במסגרת פרטית, נשים בכל מעגלי החיים, גיל שלישי בדיור מוגן – עצמאיים ומחלקות סיעודיות ואנשים לאחר אירוע מוחי מטעם עמותת עלה.

0
    0
    העגלה שלך
    העגלה ריקהבחזרה לחנות